À medida que as pessoas vivem cada vez mais, a questão de preservar
a energia mental na meia-idade e além dela se torna muito importante.
Há um crescente interesse - e um profundo otimismo - em manter e até
aumentar a capacidade cerebral dos idosos. Com a ajuda de novos e
eficazes instrumentos da biologia molecular e imagens do cérebro,
neurocientistas do mundo inteiro têm literalmente observado a mente
em funcionamento. Estão descobrindo, quase todos os dias, que muitas
crenças negativas sobre o envelhecimento do cérebro não passam de
mitos. "Mais velho e mais sábio" não é apenas um clichê esperançoso,
mas pode corresponder à realidade. Da mesma forma como você é capaz
de manter seu bem-estar físico, também pode cuidar de sua saúde e
capacidade mental.
Embora nova e não totalmente comprovada por uma grande bateria de
testes, a neuróbica baseia-se em sólidos princípios científicos.
É uma síntese extraordinária de descobertas substanciais sobre
o cérebro, proporcionando
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