*ELZA SOARES CONTA SOBRE SUA GRAVIDEZ NA INFÂNCIA*

Pergunto que imagens guarda da infância, e Elza responde:
"Gravidez, lata d'água, pipa, bola de gude, esteira de dormir
e um saco de farinha que virou meu cobertor". Ela descia o morro
para ajudar a mãe, a lavadeira Rosária, a buscar roupa com a
clientela na praça da Bandeira. Quando faltava comida, a menina
mamava em cabras, catava garrafas para vender, surrupiava frangos
"que pareciam sem dono" ou ajudava um bicheiro a anotar o jogo.
Ela se alfabetizou sozinha, antes dos 6 anos.

O primeiro flash que lhe saiu da memória, a maternidade precoce,
ocorreu aos 12 anos, no casamento com Alaúrdes Soares, 22 anos,
ajudante de caminhoneiro que fazia frete para a pedreira onde o
pai dela, Avelino Gomes, trabalhava. Estava levando a marmita
do pai, quando Alaúrdes tentou abraçá-la. Elza se esquivou, ele
insistiu, os dois se atracaram rolando pela ribanceira. Quando
chegaram embaixo - ela toda arranhada -, Avelino apareceu e
intimou o rapaz a se casar, supondo um estupro. Elza pediu
socorro à mãe, disse que não acontecera nada, mas dias depois
estava no altar, com documento forjado para atingir maioridade.
Teve sanfoneiro, o noivo até que era bonito, mas Elza não se
sentiu casada.

Meu marido me encontrava empinando pipa na rua, com a comida
por fazer, e o pau quebrava", diz. "Mas nunca fui de apanhar
quieta: ele vinha, eu revidava, era uma confusão."

Se Elza não queria sexo, Alaúrdes adotava o mesmo expediente
violento. Ela resistia até cair vencida. Tiveram sete filhos.
Um faleceu ao nascer, dois morreram de fome e tuberculose.
Elza trabalhava, contra a vontade do marido, numa fábrica de
sabão e depois na recepção de um manicômio. Lia a Revista do
Rádio, cantava para os colegas, vivia doida por uma chance
de virar cantora e guinar o destino.
(Revista CLAUDIA)
(Imagem da internet)

*VERDADES E MENTIRAS SOBRE A GELATINA**IDOSOS EXERCITANDO*

Comer gelatina ou tomar cápsulas de colágeno não evita a flacidez,
pois esse problema, que tanto incomoda a mulher, é uma
característica individual e genética. Para fortalecer os músculos e,
consequentemente, melhorar a sustentação da pele, você deve
praticar atividade física. Boas pedidas são musculação
e ginástica localizada.
Para ficar nota dez, faça também uma dieta equilibrada,
com proteínas em todas as refeições.

(Revista MAIS FELIZ)
(Imagem da internet)

*MINHA HOMENAGEM AO IDOSO*

*1-A IDOSA ZILDA ARNS, MÉDICA, SANITARISTA, FALECIDA: COMO AJUDOU AS CRIANÇAS* *2-TONIFIQUE O PONTO DA TESTA*

*HISTÓRIA QUE CONTOU*

"Eu era viúva havia cinco anos e estava tomando lanche com
meus cinco filhos à noite, quando o telefone tocou. Era maio
de 1982. No telefone, estava o meu irmão dom Paulo Evaristo
Arns, na época o cardeal de São Paulo. Ele me contou que
vinha de uma reunião da ONU. Eles pediram a dom Paulo que
pensasse sobre como a Igreja poderia ajudar a expandir o
uso do soro oral para as mães, com o intuito de evitar a
desidratação, causada pela diarréia. E ele me aconselhou a
pensar em como fazer isso. Foi, para mim, um momento de
muita emoção. Na ocasião, eu era diretora da Saúde Materna
Infantil do Estado do Paraná e o partido político no governo
havia mudado. Apesar de eu não pertencer a nenhum partido
político, eles me tiraram da direção da Secretaria da Saúde.
Eu me sentia subutilizada quando dom Paulo me telefonou,
parecia que Deus estava me abrindo uma grande porta: ensinar
as mães a cuidar melhor de seus filhos. Depois que meus filhos
foram dormir naquela noite, eu planejei a Pastoral da Criança
inteira. Eu queria salvar vidas."
(Zilda Arns, médica sanitarista e pediatra, falecida)
(Imagem da internet)

*TONIFICAR PONTOS DA TESTA*

Com os indicadores da mão direita tonifique o ponto
bem no centro da testa.
(Isolde Altmann)

*1-MATOU A MÃE DE 100 ANOS A FACADAS* *2-ENERGIZAR USANDO OS POLEGARES*

*MATOU A MÃE DE 100 ANOS A FACADAS*

Um britânico de 62 anos admitiu ter matado a mãe de 100 anos
a facadas durante uma crise de depressão. O taxista Michael
Fitzgibbon está sendo julgado por um tribunal em Londres.
Sua mãe, Hannah Fitzgibbon, morreu em consequência de
ferimentos no pescoço na casa em que os dois viviam em Stepney,
em Londres.
Ele negou ter tido a intenção de matar a mãe. A promotoria
aceitou a tese de homicídio culposo, sob o argumento de que
ele sofria de problemas psiquiátricos. Um laudo concluiu
que Fitzgibbon sofria de depressão de gravidade moderada.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

*ENERGIZAR COM POLEGARES*

Com os polegares de ambas as mãos tonifique os pontos que se
localizam no final do nariz e início das sobrancelhas, logo
abaixo do osso.
(Ed. Melhoramentos)

*HERONDY SOFREU DERRAME* *TONIFIQUE OS PONTOS DOS OLHOS E DAS ORELHAS *

O cantor José Roberto Bueno de Lima, o Herondy da dupla
Jane e Herondy, sofreu um acidente vascular cerebral,
pouco antes de uma apresentação em Aracaju. Herondy, de
64 anos, foi internado no Hospital São Lucas, na capital
sergipana, e, segundo a assessoria de imprensa da dupla,
o cantor não corre risco de morte.
Seu estado de saúde é considerado estável, mas o AVC
comprometeu uma parte do cérebro que controla a fala.
Herondy está consciente, reconhece as pessoas, mas não se
lembra do nome delas. A agenda de shows foi cancelada.
Jane e Herondy gravaram mais de 50 discos e ficaram conhecidos
nacionalmente na década de 70, com a canção Não se vá. São
casados há 30 anos e, há um mês, mudaram-se de São Paulo
para Aracaju, onde pretendem fixar residência.
Em Sergipe, a dupla tem um programa de rádio e estava com
turnê marcada pelo Nordeste.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

*TONIFIQUE OS PONTOS DOS OLHOS*

Com os indicadores e dedos médios de ambas as mãos
tonifique os pontos em ambas as têmporas, no final dos olhos.

*TONIFIQUE OS PONTOS DAS ORELHAS*
Com os indicadores e dedos médios de ambas as mãos tonifique
os pontos que se localizam entre o final dos maxilares
e o início das orelhas.
(Isolde Altmann)
(Imagem da internet)

*ELZA SOARES SE CASA EM SETEMBRO* *PONTOS DAS NARINAS E CANTOS DOS LÁBIOS*

*ELZA SOARES SE CASA*

A cantora Elza Soares , de 73 anos. vai se casar no dia 20
de setembro com Bruno Lucide, seu namorado de 27 anos. Segundo
o jornal Folha de São Paulo, a cerimônia espírita terá um
jantar para 100 convidados em Itaipava, no Rio de Janeiro.
O casal está junto há dois anos.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)


*PONTOS DAS NARINAS*

Com o indicador de ambas as mãos tonifique (energize)
os pontos próximos da base de ambas as narinas.

*CANTOS DOS LÁBIOS*
Com o indicador de ambas as mãos tonifique os pontos
em ambos os cantos dos lábios.

(Isolde Altmann)
(Imagem da internet)

*1-ASILO PEGA FOGO E 18 MORREM NA ÁFRICA* *2-"DO-IN" NA ESTÉTICA E EMBELEZAMENTO DO ROSTO*

*ASILO PEGA FOGO*

Ao menos 18 pessoas morreram e algumas outras ficaram
feridas durante um incêndio em um asilo na África do Sul
próximo a Johanesburgo, disseram autoridades da emergência
ontem.
Multidões foram resgatadas do incêndio que ocorreu em uma
residência em Nigel, a sudoeste de Johanesburgo. A causa
do acidente ainda está sendo investigado.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

*"DO-IN" NA ESTÉTICA*

"Do-In" é uma massagem milenar chinesa que, com os seus
"toques mágicos", emana energia através da circulação
ativando as regiões carentes.
Para ativar os pontos chaves do rosto você deverá fazer
uma pressão suave, firme e contínua, girando no sentido
horário, durante 10 segundos.
Antes da aplicação é necessário ativar sua energia
primordial, chamada "Ki"; friccionando as palmas das mãos
até que produzam um forte calor.
(Isolde Altmann)
(Imagem da internet)